「ダイエット」と言っても色々な方法があり、効果にも個人差があります。
努力をして目標体重に到達したものの、お腹のたるみ取りに成功していない場合もありますので、運動を併用する事が大切ではないかと考えます。
有酸素運動やお腹の引き締め体操など、自宅で簡単に出来る物を積極的に取り入れて、毎日続けていくことで、より理想の体型に近づくのかなと思います。
毎日継続というのは結構難しく、私も何度も断念していますが、「この服を着たい」「痩せたら〇〇をしたい」など目標を持って取り組みたいです。
美容外科でお腹のたるみ取りを目的とした手術を受けるという選択肢もあります。
必要に応じて脂肪吸引も出来るので、すっきりしそうな感じもしますが、自由診療の範囲で金銭面での負担が増えますので、その点も考えてみたいです。